ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के घरेलु तरीके

विशेष रूप से शुगर या प्रीडायबिटीज वाले लोगों के लिए, सामान्य स्वास्थ्य के लिए शुगर के स्तर को नियंत्रित करना आवश्यक है। कई व्यक्ति प्राकृतिक देसी दवाओं और आयुर्वेदिक विकल्पों का सहारा लेते हैं, भले ही आधुनिक चिकित्सा शक्तिशाली उपचार प्रदान करती हो। इन आज़माए हुए देसी तरीकों का लक्ष्य पाचन में सुधार, इंसुलिन संवेदनशीलता…